木棍擀脚底，减肥显神奇将一根中等长度的擀面杖放在地上，一只脚站着，另一只脚的中段踩在擀面杖上来回搓动，力度以脚底感觉酸胀为度。反复搓踩，直至脚底发热为止。每只脚搓踩5～10分钟。每天早晚各一次。每天坚持练习，不仅能减肥，而且能治疗胃痛，改善气色。
中华文明五千年，流传下来许多非物质文化遗产，多以民间口传心授的形式相传，正是由于他们的执着与坚持，才让许多的老手艺流传至今，有的虽不能登上大雅之堂，可是在民间文化中却占有一席之地，在鲁班的传人中，民间历代也不乏能工巧匠，他们用自己的奇思妙想和聪明才智留下许多作品甚至还发明了许多让人惊叹的工具，用现在的话说就是牛人，神器。
文玩人终于还是对它下手了！ 据说它以前曾是乞丐的打狗棍，专门对付咬自己的狗，但当打狗棍遇上文玩人，摇身一变成文玩人的手中宝。它就是花椒木。前天我跟一位老友说起这事，她说我知道汉源花椒出名，竟然不知道还能玩，我回家弄个来玩，感觉我打开了她花椒木之路，罪过罪过！
吃完的雪糕棒还能有什么用处？生活中随处可见的小木棒如何变废为宝呢？今天让我们走进海南海口特殊教育学校的小木棒手工艺艺术实践工作坊，去看看吧！走进工作坊，各种用小木棒做成的艺术品立即吸引住了记者的目光，有房屋、城堡、轮船等等展品琳琅满目、各具特色。
在印度，每天清晨经常有人拿着一个小木棍放在嘴里，不要怀疑，他们就是在用这个小木棍在刷牙！而这根小树枝，堪称是印度人的奇葩护齿神器。在印度的清晨经常有人拿着一个小木棍放在嘴里嚼。有点像我们用牙签剔牙一样。你一定很好奇这是在做什么？其实他们是在刷牙。
