相信有许多宝子们分不清自己平时是胖还是瘦。导致有些宝子明明很瘦了,却还在盲目减脂,有些宝子有一点点的微胖却又忽略不计。今天麒霖就来分享一下今年的女生体重标准表,来看看自己有没有达到标准体重。现在宝子们分清自己是胖还是瘦了吗?
减肥,对于大多数女人来说,那是大半辈子的事业,因为一般女生在16-25岁的时候是窈窕淑女的写照,但对于我来说,可能从出生就被贴上了小猪仔的标签,作为一枚女婴,出生8.2斤的净重,已经轻松越过微胖界了,之后的体重走势也非常优秀,20岁之前,我的体重一直是蹭蹭蹭往上涨,最高峰达到146斤。
我是eture,173厘米的身高,体重有146斤,体脂率接近19,为了减肥,下狠心运动,1个月下来瘦了18斤,体脂率降到了13.5。初始体重: 146 斤目前体重: 128 斤其他数字指标:初始体脂:18.8 目前体脂13.
肥胖不仅影响美观其所引起的健康问题也不容忽视,根据世界卫生组织数据显示,全球平均每5个成年人中至少有2人遭受着超重或肥胖的困扰,而在我国居民超重肥胖问题也不断凸显。肥胖对人的身体健康危害极大,不仅能导致高血压、糖尿病、高尿酸血症、高血脂、冠心病等疾病,还是不少恶性肿瘤的危险因素。