国家疾控局监测数据显示，2022年我国儿童青少年总体近视率为51.9%，其中，小学36.7%、初中71.4%、高中81.2%。目前，儿童青少年近视防控形势不容乐观。家长和老师都很关心预防孩子近视，却对“远视储备”不甚了解。
一般情况下，新生儿的双眼都处于远视状态，虽然在3岁左右，视力会达到0.5—0.6，但还是存在250度远视的状态，这就是远视储备。它是“对抗”孩子眼睛发展成近视的缓冲区，因此为孩子保留合适的远视储备很重要，阈值过低或用得过快都将影响孩子的视力发展。
每次学校体检后，都会有很多家长带着孩子去医院。孩子的眼睛平时看着挺正常的，怎么就近视了呢？孩子近视真的是突然发生的吗？答案当然是否定的。那么孩子为什么之前视力还是1.0，只是过去了几个月就只有0.5了呢？如果大家了解这个词——远视储备，就会明白孩子近视是怎么发展的了。01.
近年来，我国儿童青少年近视呈现高发、低龄化趋势，近视已逐渐成为影响儿童青少年健康的主要公共卫生问题之一。6月6日是全国爱眼日，我们来关注近视防控的十个常见问题，听专家详解如何做到近视早预防、早发现、早干预。
“宝宝左眼远视储备不足，继续下去可能会近视！要注意了！”医生看着视力筛查结果严肃地说。宝宝2岁前没有看过电视，偶尔用手机视频聊天！2岁以后看电视一天一次只看5-10分钟，一向很注意保护宝宝视力的我一下子焦虑不安，不知所措。“究竟什么是远视远视储备？什么原因会影响远视储备？
现在很多孩子过早地受电视、手机等电子科技的影响，得近视的年龄层越来越小，其实近视不属于眼部疾病，而是属于正常的生理现象，在人体生长的过程中，随着眼球的由小变大，眼轴随之变长，如果远视储备不足，孩子很容易就近视了。
目前研究可归纳为先天遗传基因和后天环境因素共同作用，并且越来越趋向于认为，青少年近视率的持续攀升加主要归因于后天环境因素。科学证据表明，户外活动时间过少和过多近距离用眼是导致儿童近视发生的最主要环境影响因素。
内容简介00:00 眼轴07:09 樊登读书--远视储备&眼轴09:45 什么是有效防控11:25 优秀的防控标准打败近视需要对近视的机理做深入了解，正如孙子兵法所说“知己知彼，百战不殆”，今天我们继续一起来揭开近视的真面目。
