健康问题侦探系列7熬夜也会得高血压？你的心血管系统在报警！初现端倪体检季到了，54岁的张先生来到复旦大学附属中山医院健康管理中心佘山院区进行全面健康检查。到院后，健康管理专职医生详细询问了张先生的健康状况。
睡眠对人体起着重要的恢复和修复作用，但在现代社会中，由于工作压力大、生活节奏加快等各种原因，人们的睡眠时间越来越少，睡眠质量也大不如前。据《柳叶刀》杂志研究报道，全球范围内约有三分之一的人口受到高血压的影响。而在这些高血压患者中，许多人发现自己的血压在睡后会升高。
这个问题提的好，睡眠与高血压看似没有太大关系，但实际上，高血压和睡眠却有着非常密切的关系。比如有位青年朋友，才30出头，测量血压总是低压高，就是找不到原因，他自述不喝酒，也不吸烟，体重正常，不喜欢高盐饮食，吃饭也比较规律健康，每周还进行规律的运动，没有高血压家族史，但为什么就是低
熬夜、睡眠质量差等睡眠问题困扰了很多人，睡眠不好危害健康。2024年美国心脏病学会科学年会上发布一项分析称，睡眠不够增加高血压风险，尤其是女性。分析发现，每晚睡眠不足7小时的人患高血压的风险增加，女性因睡眠不足导致的高血压风险高于男性。
阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，方便您随时查阅一系列优质健康文章，同时便于进行讨论与分享，感谢您的支持！！朝阳初升,金色的光芒洒满了整个病房。张医生推开门,轻轻走到病床前。躺在床上的李大爷睁开惺忪的睡眼,勉强挤出一丝微笑。"李大爷,昨晚睡得怎么样?
在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您分享更多的专业健康知识，为您的健康保驾护航，感谢您的支持。在繁忙的都市里，酒店工作人员因为工作的需求常常要倒班。他们的工作时段通常变动不定，有时白天工作，有时则需要整夜站岗。
【环球网综合报道】据俄罗斯“时代新观点”新闻网5月15日消息,美国明尼苏达州梅奥诊所的专家称,白天睡觉不益于健康。科学家们对涵盖100多万人参与的研究进行分析后发现,13%至19%的喜爱在午餐后小憩的人更容易患上高血压。
来源：台海网台海网2月5日讯 据福建卫生报微信报道 在最近的一次体检中，36岁的小张被查出高血压。服药之后，血压却不见下降。检查后发现，原来是他的睡眠出了问题。服用三种降压药血压依然居高不下36岁的小张最近有点苦恼：在单位安排的年度体检中，他被查出高血压，收缩压达180mmHg。
一个人24小时的血压处于动态变化之中，血压会受到各种因素影响而发生短期变异——如清晨起床的血压小高峰，运动和应激导致的血压升高，夜间的血压可因失眠，觉醒以及夜尿等夜间行为而升高，因此，每个个体的24小时血压节律各有不同。
红网时刻新闻3月22日讯（通讯员 葛敏）家住长沙市开福区的文奶奶近半个月来在家监测血压时总是测得血压偏高，最高时可达170/95毫米汞柱，这让一直以来血压控制良好的她有些担忧：难道是降压药失效了？带着疑问，文奶奶住进了长沙市第三医院老年病科十一病室。
无论是生活还是影视剧中，我们经常能听到这样的对话，一个人起床后摸着头说:“今天血压有点高。”与不午睡的人相比，每天午睡≥90分钟的人患高血压风险明显增加，但如果能在2年内减少至60分钟以内，患病风险就会明显降低。
