剖腹产后可以吃水果吗?可以!水果既可提供丰富的维生素、矿物质，又可提供足量的膳食纤维素，以防产后发生便秘。产妇在生产过程中体力消耗较大，同时有失血，抵抗力下降，易贫血和感染。而水果中含有更多的维生素C，有助于促进铁剂的吸收，尽快纠正贫血，恢复体力。
您的位置:疑难病症> 剖腹产后吃什么水果好,以下水果帮助产后恢复进行剖腹产的新妈妈在产后不仅要喂养宝宝进行产后恢复，同时还要注意伤口的复原，产后吃些水果能帮助新妈妈恢复，那么，剖腹产后吃什么水果好？哪些水果帮助产后恢复？下面就来看看看相关介绍。
原则一，禁食胀气的食物剖腹产的时候，因为对肠胃的刺激，会导致肠胃蠕动的缓慢，所以产后6小时后需要尽快排气，排气代表着肠胃功能已经恢复，但是此时，肠胃功能的恢复才刚刚开始，所以在产后第一周容易胀气的食物是禁食的。
剖腹产后的饮食调理也是很有学问的,调理好了,不但有充足的奶水喂宝宝,自己的体力和体形也会恢复得很快.因为在生产时消耗了大量的体能,而且刀口的恢复也需要大量营养的补充,所以在饮食上应多食用一些补气血、补肾的食物。 以下食疗方剖宫产和顺产均可食用。
剖宫产妈妈因为失血过多，血虚肝郁，睡眠也很容易出现问题，尤其是生产后特别爱出虚汗。睡眠不足或严重失眠时乳汁分泌量都会减少；其次是由于长期失眠造成妈妈抑郁和焦急，这些不良情绪也会影响到宝宝。剖宫产妈妈可在每晚睡觉前半小时，补充一杯热牛奶或是小米粥，帮助顺利入睡。
产妇吃什么水果好呢？下面就为大家盘点几大最适合产妇吃的水果吧。猕猴桃：猕猴桃也叫奇异果是一种含有丰富的维生素的水果，其具有止渴，利尿，通乳，提高身体免疫力等作用。特别是对于那些选择剖腹产的产妇产后适当吃点猕猴桃还能促进伤口的愈合。
生宝宝对于女人来说是非常痛苦的一件事，在生完宝宝后女人们一定要好好调养自己的身体，你知道女人坐月子可以吃什么水果吗？今天小编就为大家推荐一些适合产妇吃的水果，赶紧去看看都有哪些吧！1、香蕉：香蕉中含有大量的纤维素和铁质，有通便补血的作用。坐月子期间，产妇常常发生便秘。
现在，剖腹产的妈妈越来越多了，迎接宝宝的到来的同时，剖腹产后恶露难以排出、伤口疼痛瘙痒、饮食等都成为新科妈咪的难题。剖腹产后应该要如何护理促进身体的恢复呢？不知道诸位新妈咪有没有储备这方面的知识呢？如果没有，那就请先看看下面的文章，相信你一定会有所收获的！
产后适量吃水果对新妈妈好处很多。水果中含有人体必需的营养素，新妈妈产后的身体康复及乳汁分泌都需要更多的维生素和矿物质，尤其是维生素C具有止血和促进伤口愈合的作用，而水果中就含有大量的维生素C，且其他特有的营养元素非常丰富，有利于新妈妈身体的恢复。
