瘦子消化太快，吃的多拉的多，身体长期偏瘦，好像营养不吸收，这是怎么回事呢?像你描述的这种情况，可能是4种原因造成的:第1种是胃肠功能紊乱，中医一般叫脾胃不和，肠胃蠕动功能比较亢进，导致食物还没消化完，就已经从消化道排出了，就会导致营养吸收下降，从而导致身体长期偏瘦。
对于一个肥胖、超重的人群而言，总在羡慕瘦子的生活，他们不仅吃得多，消化的还快，而对于瘦子本人而言，却想着如何增肥，以及寻找消瘦的原因。如，有很多人认为一个人长期消瘦，到底是不是因为营养不吸收、消化太快导致的?
身体瘦的人一定要记住，食物只有经过充分消化，才能变成小分子营养素，才能够通过肠道的屏障，被肠道吸收进入身体内。如果食物不能充分消化，要么堵在肠胃排空很慢，要么无法吸收直接排出，前者会影响你营养摄入，后者会影响你营养吸收，都会导致你总是长不胖！
每个人都拥有被爱的体质，每个人都值得被爱。一个叫William Herbert Sheldon的心理学家在1940年提出来的我们人的体质天生就分为三种，分别是内胚型、中胚型和外胚型，每种体质的人对于营养的吸收状况、肌肉的生长情况以及运动表现都不同，所以才会出现形形色色体型的我们。
其实在日常生活中，大家通过观察不难发现，瘦的人和胖的人之间无论是在生活习惯上还是饮食习惯上都有很多不同的。而大家如果能养成一些健康的习惯，在饮食上这样做，是能够让体重回到正常范围的。胖子和瘦子在饮食方面的不同都有哪些？食量胖人和瘦人之间在食量上的区别就已经很明显了。
现如今，审美标准就是这样，在以瘦为美的基础上，保留对个性美的追求。生活中很多人都在减肥，同时也有很多人想要增肥，过于瘦也是不好看的，尤其是一些男性，显得特别的干瘪，一点也不健康。想要增肥，除了进行一些力量上的训练以外，在饮食上也要进行调整，接下来就让我们一起来了解一下。
