石橄榄汤的功效与作用

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嗓子不舒服有异物，用石橄榄煲汤，清咽润喉养阴生津，简单实用
今天也正好看到有石仙桃，石仙桃也叫石橄榄，是长在石壁山间的一种植物。叶子连根上有一个小小的果子，形似橄榄，所以有些也叫石橄榄，潮汕一带也能常买到它。
黑猫的厨房
告诉你3个诀窍，在家也能做出石橄榄小肠汤
石橄榄是潮汕一种非常普遍的煲汤食材，具有清热降火，滋阴润肺，止咳的作用。今天就用它来煲一道汤，广东的秋冬季节超级干燥，喉咙不适，熬夜超级超级。
豆果美食
一种像仙桃像橄榄的食材：石橄榄，广东人用来煲汤，可以润肺化痰
石橄榄又名石仙桃，素有“仙桃”之称，兰科石仙桃属多年生附生草本植物。主要分布于我国东南部及南部，石橄榄喜阴，通常生长于山林下、岩石上或附着于树上，海拔一般在890——1500 m之间。
营养健康饮食频道
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熬夜、肝火旺必喝的一道养生汤！石斛橄榄汤
在熬夜刷剧吧可是连续的下雨湿润燥热，黏糊糊不说，夜里燥热失眠肝火旺盛呢广东人不来个汤来解救一下不行呢。
柠檬柠檬Sugar
喉咙难受就找它，处暑来份石橄榄排骨汤，解馋滋补，夜睡安稳
喉咙难受就找它，处暑来份石橄榄排骨汤，解馋滋补，夜睡安稳。到了秋季，身子骨弱的人难免小病小痛，时不时的喉咙不舒服也是常态，其实相对于中药食补理念的普及，我们完全可以从一日三餐中做滋补工作。
食味流年
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石橄榄猪肚鸡，清润回甘、润肺生津、清热化痰（小魚儿菜谱385）
今天分享一道石橄榄猪肚鸡。汤清润回甘、鸡肉嫩滑、猪肚脆爽。食材:猪肚、鸡肉、石橄榄、玉米、红枣、姜、葱。
游魚魚游走
「食疗药膳」石橄榄鸡汤
材料:鸡半只，鲜石橄榄100g。做法:鸡肉焯水，洗净，倒入汤锅内，加入石橄榄和适量清水，煮沸后小火煲40分钟，盐调味即可。
广州中医药大学一附院
梅州客家地区有种煲汤一绝的山货叫“石橄榄”，又叫“石仙桃”
主要分布于我国东南部及南部，集中分布在云南、西藏、浙江、福建、广东、广西、海南和贵州等8个省份。石橄榄喜阴，通常生长于山林下、岩石上或附着于树，海拔一般在1500 m以下，仅部分可达2500 m。
涛哥游览记
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石橄榄鸡汤，甘甜鲜美，清热润肺
这是一道简单却不平凡的汤，甘甜鲜美，清热润喉，在家里也能轻轻松松地做出来。新鲜石橄榄洗净，鸡洗净切块。
窗外有棵银杏树
“化痰王”是它！用来煲汤，润肺化痰、清热解毒，家家都买得起
随着春天的到来，天气渐渐变得温暖湿润，但是每天早上起床喉咙有点干痒、感觉嗓子里有些痰，但无论怎么咳嗽都咳不出来。
家家香厨房
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夏天用它煲汤最合适，清热安神真不错，要常喝，全家都合适
天气热，儿子喜欢吃烧烤，这几天喉咙疼，我也是无语，年轻人想吃什么是控制不住的，既然这样了，那就给煲汤喝吧，特地去市场买了这种润肺清热的民间草药，搭配鸭肉煲好汤，2碗汤喝完，喉咙顿时舒服了很多。
舞之灵小食堂
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【教师节】今天，请把这份“缓解慢性咽炎攻略”，送给你的老师
让我们向所有老师道声。有人说，老师是一种情怀。是青涩年华里最美的引路人。长年如一日站在三尺讲台上。无论鲜花还是荆棘，平坦还是泥泞。
广东卫生信息
高温多雨，湿热熏蒸，这款靓汤助祛夏季湿热
端午即将来临，目前广州的气温上升且雨水明显增多，气候呈现潮湿闷热的特点，所以在养生方面要注意健脾利湿、养阴防暑，以防热除湿。
羊城晚报岭南名医
广东农村常见的煲汤用的野草，你认识吗？
从田间地头，到河流小溪，广东人对食用野草的喜欢，是在信手拈来的随意中展现出来的。农忙时节傍晚收工，走过田埂，阿姨不经意地抓几把路边的野草，来一句，今晚拿它来煲点瘦肉啦。
半夏午茶
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广东阿叔教我的，喝了半个小时就舒服了
建议所有上火党、抽烟党、熬夜星人、宝娟嗓的小伙伴，可以多喝它。吃好料的没感觉，吃热气的一下子就上火，早上起来秒变宝娟嗓，感觉有东西堵住了，ke不出来，咽不下去。
陈皮美食日志
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睡不着，多是肝火旺！常吃这“天然护肝王”，清肝泻火，安睡整晚
首先买了一个猪心，一点猪肝，一点骨头，三个人吃，就放一半猪肝就可以了，猪心也是放一半就够了，把汤适合经常熬夜，睡眠不足，是一款老少皆宜的汤。
淘生活之光
它是“化痰王”，家家喝得起，却没人懂吃！润肺止咳，清热解毒
导语:它是“化痰王”，家家喝得起，却没人懂吃!大家好，我是傻姐美食，春天的春风比较大，再加上春天的气候温暖干燥，增减衣物也比较频繁，因此大家会出现感冒、嗓子疼痛、干咳的症状，尤其是嗓子疼痛最折磨人，喘气疼、咽唾沫都会疼，大家平时一定要多喝温开水，多吃一些新鲜蔬菜和水果，少吃生冷、甜食。
傻姐美食
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家有考生，这汤要多喝，降噪助睡眠，孩子精力好，学习事半功倍
因为天气热流汗多，加上湿气重，所以人也容易感到疲劳，食欲更是受影响，一个夏天下来身体虚弱了，又如何能强壮不生病呢?
舞之灵小食堂
广东师奶都会的解暑老火靓汤，你会了吗？
在外地人的眼里，广东人对于煲汤这件事，常常都是无师自通，万物皆可煲。路边生长着的野草根，不识货的人，觉得它就是一根草，毫无用处，但当广东师奶看到它的时候，野草根瞬间有了它存在的意义。
小贝有鱼(余)
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