文|早教妈妈育儿优选最近很多爸妈咨询我，疫情来袭，学校停课，一日三餐成了大难题，不知道给孩子做点什么好。为什么大人不愿意让孩子放假在家？主要有几大原因：①父母工作忙没有时间照顾孩子。②孩子在家作息被打乱。睡眠不准时，饮食不规律，早、中、晚饭不及时营养搭配不均衡、无适当的运动。
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作为母亲，大多数人和我一样，将每天主要精力用来照顾孩子，尤其是每天的一日三餐。 说实话， 现在的孩子每天的学习任务繁重，而家长们在学习上几乎帮不了孩子什么，因此只有做好后勤保障工作。 孩子在上高中，不仅功课繁重，而且还是长身体的时候，因此营养补充很重要，让孩子吃得饱吸收好很关键。
