最近，婵宝（全红婵）的“魔鬼”训练视频在网络上疯传，网友们纷纷感叹：这体能训练强度之大，简直让人隔着屏幕都感到无法忍受！点击下方视频观看！ 视频中，婵宝的表情十分痛苦，显然这并不是装出来的，而是真正体会到了训练的艰辛。
最近，在东京一场国家队冬训大比武掀起了轩然大波，引起外界瞩目。尽管天寒地冻，但这并未能冻结运动员们的热情和斗志。中国乒乓球队、中国羽毛球队、中国跳水队、中国游泳队以及中国射击队等，纷纷参加了这场激烈角逐。
“全红婵太狠”一词刷屏网络。全妹究竟怎么了，她做了什么？在大众眼中，全红婵是个天才。面对记者的赞美，全红婵说：“我不是天才，这些成绩都是一遍遍练出来的。”记者问她：“你想要对当时遇到困难的自己说一句什么话？”全红婵微微抬起头，笑着说：“我真牛啊！能坚持到现在真狠啊！
2024年8月6日，在巴黎奥运会，以微弱优势卫冕女子10米台后，全红婵与教练陈若琳相拥而泣。和2021年在东京奥运会赛场横空出世时不同，成长不仅让全红婵感受到“奥运冠军”光环下的压力，也给她带来了身高和体重的变化。
巴黎奥运会，17岁的全红婵凭借总分425.60分的成绩，蝉联了奥运会女子10米跳台的冠军，还刷新了一项纪录，成为中国奥运史上最年轻的三金王。 全红婵：其实这一次我真的是没有把训练中，前段时间的好动作都跳出来。记者：但是你是冠军。全红婵：冠军而已。
本报记者 李 硕 孙龙飞图①：国家举重队队员李雯雯进行体能训练。 袁雪婧摄(人民视觉) 图②：国家举重队队员丁红杰(中)进行纵跳项目测试。 新华社记者 雒 圆摄 图③：国家游泳队队员张雨霏(左一)进行体能训练。 本报记者 伊 霄摄增强体能，是运动员提高竞技水平的重要课题。
当地时间7月31日，中国体育代表团选手陈芋汐(后)/全红婵在巴黎奥运会跳水女子双人十米台决赛中。 本报记者 雷 声摄当地时间7月31日，中国体育代表团选手邓雅文在巴黎奥运会自由式小轮车女子公园赛决赛中。
07年出生，7岁开始跳水，14岁夺冠。四年露天跳水，每天400跳，每错一个动作再罚10跳。奥运选吧赛的三周刚刚学会这五个动作。参加过十次比赛，奥运会第一次参加。尽在国家队训练7个月。以466分的成绩夺冠，比第二高了41分，比第三高了95分。要是少跳一个动作还是第一名。
