导语:健康是1，其他都是0，如果健康倒了，后面有更多的0也都没有用，只要拥有健康，才能够拥有未来。在我们日常生活当中，很多人会通过各种各样的方式来帮助自己养生保健，有一些人会通过运动，有一些人会通过饮食，还有一些人会通过中药材来增强身体的素质。
三七粉指的是使用植物三七的根部，经过干燥、打磨而成的一种粉质，也被称为田七粉或金不换，属于一种比较多见的中药。 在三七当中含有非常丰富的皂苷等多种活性物质，对人体健康有着一定的营养保健作用，对于一些疾病也有着较好的辅助治疗功效。
很多老年人都爱吃三七，因为他们认为，三七能够活血化瘀，是血管的清道夫，很多老年人都有冠心病、高血压、脑血管疾病，这些疾病的基础是动脉粥样硬化，是血管的问题，因为这些疾病，很多老年人要长期吃抗血小板聚集药物，比如阿司匹林或氯吡格雷，但是这些药物对胃有损伤，吃的时间长了，容易诱发消化性溃疡。
“上个月有个同学因为高血压突发脑梗，没能救过来，想想自己也50多岁了，还有高血压，吓得不行，生怕自己哪天也倒下了，昨天跟小区里的棋友聊起来，他建议我买点三七粉吃，说能清理血管，预防脑梗，可我还听说丹参片的效果更好，我就想问问，想要预防脑梗，三七粉和丹参片到底该吃哪一种好呢?
三七为五加科植物三七的干燥根及根茎，三七粉是三七主根打成的粉，其味甘、微苦，性温，归肝、胃经，苦泄温通，甘能补虚，行止兼备，主泄兼补，既化瘀而止血，又活血而止痛，还兼补虚而强体，具有止血而不留瘀、化瘀而不伤正之长，为治出血、瘀血诸证之良药，兼体虚者更宜。
