紫薯芋头沙拉的做法所需食材主料：紫薯仔2个荔浦芋头200g辅料：沙拉酱适量淡奶油适量做法共7个步骤1.买了一个荔浦芋头，个头好大2.切下来一块蒸熟3.紫薯也和芋头一起蒸熟，当时放下格了，没有拍上，就补了这个蒸熟的4.沙拉酱倒入容器中。
豆沙紫薯球材料：紫薯，红豆沙陷，芝麻做法：1紫薯上锅蒸熟，煮熟也可以2煮熟后去皮，用勺子压成泥，越细腻越好3揪出一撮按成饼，根据自己的喜好就可以啦，我做的是中等的4放入豆沙馅，用紫薯饼包起来就可以了 5起锅，炒芝麻，先把芝麻弄湿，那样就不会糊了，要小火哦！
“紫薯”这个做法实在是太好吃了，不但颜色好看，而且口感香甜。距离春节越来越近，不要整天忙着准备大鱼大肉，也要记得学两道甜品。因为春节会有很多小朋友来家里，所以学会这道菜，不但颜值高，而且小孩子还非常喜欢吃！做法相对还比较简单，看一遍就能够学会了。
红薯在我们北方那都是10斤20斤的买，家里人口多的甚至成箱买，一箱有40斤，相对于它的“兄弟”紫薯来说，就没那么受大家欢迎，因为大家总是误认为紫薯是转基因产品，我也写过很多次了，紫薯确实不是转基因产品，这里也不再赘述。
转基因食品的降临，让很多人懵了，看到一些不寻常颜色的蔬菜水果就以为是转基因食品，就好比紫薯，最近就有朋友打电话问我紫薯是转基因食品吗?就这个问题我专门查了很多资料，来给大家分析一下紫薯到底是天然食品，或者是杂交食品，又或者是转基因食品。一、什么是转基因技术？
其实从做法口感和外形上来看，中式糕点并不比西式糕点差，吃多了也不容易腻，而且需要的工具并不复杂，都是家里常置备的，今天就来给大家分享一个好看又好吃的糕点，这款糕点，用到的食材很简单，做法也比较简单，只需要一个比较传统的蒸锅就可以，夏季也很适合吃哦，夏季我家经常吃这糕点，做法简单，
(食品安全与工程硕士 毛奇为)近年来紫薯因其口感软糯甘甜而深受喜爱。但网上经常有这样的声音：紫薯是转基因食品，不能吃。其实紫薯不是转基因食品，而是一种有营养价值的薯类。分析：紫薯，又名黑薯、紫甘薯、紫红薯，和我们常吃的红心红薯、白心甘薯一样都是天然薯类。
虽说棒子国的人总想把全世界都占为己有，让人很想给他两耳屎，但是棒子国的美食还是让人垂涎三尺~而成都这个包容性如此之强的美食之都，哪些韩国料理让你根本听不下来喃！？兰韩正统韩食环境不错，桌子挨得不近。窗边很舒服，落地的韩式木窗。
红薯的营养十分丰富，含有丰富的淀粉、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜。日本培育出紫薯后，比较了紫薯与普通红薯的差异，发现紫薯中赖氨酸、铜、锰、钾、锌是普通红薯的3~5倍，尤其是碘和。
步骤1将南瓜洗净去皮，切成小块，盖上保鲜膜放入微波炉，高火3分钟。2装入保鲜袋，用擀面杖碾压成泥。3紫薯洗净去皮，切成小丁，放入锅中，加入足量的水，大火煮开后，转小火煮20分钟。4南瓜泥中加入燕麦片和糯米粉。5搅拌均匀后，揉成小圆子。
元宵节大了，家家户户都要煮汤圆吃。圆子象征着幸福，吉祥，团圆。今天用紫薯做一个简单的紫薯丸子。不仅颜值高也很简单哟，非常的方便。新手也是可以做的。紫薯的香味儿，包裹着玫瑰酱特别的美味。By 雨欣欣欣r用料紫薯 二个芹菜叶 一根木薯淀粉 二匙玫瑰酱 一匙做法步骤1、紫薯洗净。
慵懒的午后，宝贝悠悠的醒过来，下午茶的时间到啦，今天樱桃妈妈给大家带来宝贝小厨房紫薯泥，加了蜂蜜的紫薯泥风味更美好。快跟着樱桃妈妈给宝贝做起来吧~~~简单四步做出好看又美味的酸奶紫薯泥。用到的材料：紫薯仔若干，酸奶，蜂蜜适量。
