前阵子孩子姥姥过来城里看孩子，给买了一堆礼物，各种吃的喝的穿的，一眼望去买得最多的莫过于儿童牛奶了。虽然已经说了很多次，孩子喝多了这种儿童牛奶不好，可挨不过是亲妈，一句“你小时候就喝这长大了，你不照样长这么大了么？”顶得我哑口无言。
文\瑞妈图\源自网络（若有侵权，请联系删除）你家孩子几岁了，现在喝的是牛奶还是奶粉呢？你都是如何选择的？其实这个问题是很多妈妈都比较关心的问题，这对孩子的身体健康很重要，于是我们很在乎，也很关注。可是具体如何选择呢？
众所周知，纯牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养物质，乳蛋白中含有人体所必须的氨基酸，乳脂肪多为短链和中链脂肪酸，极易被人体吸收。近日，新浪微博上热议:关于知名的品牌牛奶，在严格抽检过程中，发现其含丙二醇。
欢迎来看新一期的健康食品聊一聊！大家好，我是华二少！据统计我们国家去年喝奶需要6,370万吨奶，但是90%人都不知道。自己喝的到底是不是健康奶。所以今天我自掏钱来试试，把超市里能买到的所有牛奶都买回来，给你们测评牛奶怎么选，看这一条就够了。
那么家长朋友们，你们知道，该如何选择牛奶，才能帮助孩子茁壮成长而又不踩坑呢?3岁以上儿童:比起1-3岁的幼儿，3岁以后的孩子的饮食相对就容易均衡一些了，这个时候更倾向于推荐直接选择纯奶，但愿意喝配方奶的孩子仍然可以喝配方奶，只是注意保持充足的奶量即可。
奶及奶制品营养丰富，不仅可以提供优质蛋白质，而且是钙的良好来源。充足摄入奶及奶制品有益于人体健康，尤其有利于肌肉和骨骼健康。儿童青少年需要每天足量摄入奶及奶制品。一般建议学生选用纯牛奶、酸奶来帮助补充蛋白质及钙质，满足机体发育和身高增长的需要。
近日，一网红直播间内售卖了一款含有“乳矿物盐”的牛奶。售卖期间，主播强调“让宝宝当水喝”和“孩子可以喝”还有“全都给孩子买”等误导性词语。事后，主播工作室向粉丝道歉，称当天售卖时强调孩子可以喝，但并未强调婴幼儿不适宜饮用，对此表示诚挚的歉意，并再次强调该款牛奶不适宜婴幼儿饮用。
牛奶是儿童成长不可缺少的营养食品超市里牛奶种类较多该怎么选呢？一起来看↓↓↓纯牛奶配料表上注明是生牛乳且不添加其他成分的牛奶，就可以认定为纯牛奶。生牛乳指的是刚挤出来的新鲜牛奶，需经专业消毒后方可饮用。核桃奶、草莓牛奶、巧克力牛奶……相比纯牛奶，很多孩子更喜欢喝这些有甜味的牛奶。
