就在前天晚上，王姨看完电视正准备上床睡觉，突然肚子就开始咕咕叫，一阵饥饿感来袭，王姨就想去冰箱找点东西填饱肚子，可是食物没找到，就找到了两包藕粉，还是去年过年的时候儿子给买的，王姨也没有多想，找点热水冲了一碗喝了下去。
科学家发现，栀子的提取物含有一种化学物质，可以使胰岛素分泌趋向正常，降低血糖，继而改善糖尿病病情。一次，一位糖友告诉她:“栀子能降血糖，吃了以后口不干了”，于是王女士自行从网上购买了栀子，每天通过熬汤、煎药、泡水等方式服用，一日三餐都以栀子为食。
如今生活中人们越来越注重养生，也是会通过一些养生的食材来保养身体，就比如说黄芪，有俗语讲:“外行吃人参，内行吃黄芪”，由此也能够了解到黄芪的营养价值非常高，坚持用一些黄芪泡水的话，能够起到极强的养生保健功效。
近日在群中与大家分享一例餐后血糖高通过服用中药停服西药降糖药，血糖稳定的反馈，老师@宋永刚中医师与各位中医同仁想让我分享一下，现与大家共同探讨，请大家多多指正。在大众人们的潜意识中，血糖高了都会选择去喝西药降糖药，因为喝了之后血糖就下来了，“立竿见影”，这也迎合了人们的心理。
经常有患者问我，血糖值升高是因为糖吃多了，超标了吗?糖是什么，是我们人体身体活动需要的能量，在中医上讲就是脾胃所运化的水谷精微物质，是脾土，本来是要输送到全身，滋养五脏六腑的，那为什么会都流失在血管呢，中医上讲和肝脏和脾脏有关，肝属木，脾属土，血管里多的血糖，就像是黄河水裹挟的泥沙，那是脾土的精微物质。
