你听过“拍拍打打”更健康的说法吗？是不是中医的经络拍打呀？最近很流行用艾草锤进行穴位和经络拍打。今天，我们就来听听专家的科普吧~医学顾问上海市中医医院治未病科张毅 副主任中医的经络拍打，又称“经络拍打疗法”或“经络拍打健身法”。
端午时节，除了吃粽子、吃“五黄”，家家户户洒扫庭除，在房间或门口悬挂艾草，在周身佩戴艾制香囊等，也是一项必不可少的传统习俗。艾草香气独特可驱散蚊虫，艾草的“艾”字，由草字头加一个“乂”字构成，亦有“辟邪招福”“平灾安康”的寓意，因此每年端午，都是艾草产品销售旺季。
极目新闻记者 王媛通讯员 王霄 肖裕华“艾草养生按摩锤，是以艾草为主料，山苍籽、布惊籽、决明子为辅料，纯手工制作成的，同学们想不想要？”近日，湖北中医药高等专科学校中医学院的师生来到荆州小学城南校区，用充满传统韵味的中医职业技能体验活动，点燃了孩子们对中医文化的热爱与向往。
中新网四川新闻5月11日电 (王超明 梁隆宇)为进一步弘扬中华民族传统美德和感恩母亲节，在母亲节来临之际，5月10日，泸州市纳溪区白节镇组织党员志愿者和白节镇卫生院医务人员走进白节镇高隆村党群服务中心，开展“巧手制作艾草锤，为爱乐庆母亲节”特别志愿活动，手把手教留守老人和妇女制作
5月23日，常熟市董浜镇市镇社区开展“手作艾草锤，传承端午情”手工制作活动，引领社区居民共同感受传统佳节的魅力与内涵。20位来自董浜镇的居民及3位志愿者参与此活动。志愿者首先向大家详细讲解端午节的历史渊源、文化习俗以及介绍了艾草锤的制作方法、使用方法及养生功效。
为提升居民的健康意识和养生习惯，传递健康科学的生活理念，徐汇区漕河泾街道计划生育协会携手徐汇区益多多公益发展中心，共同开展了“暖心家园——冬季养生·健康相伴”主题活动，旨在营造人人重视健康的良好氛围，为居民打造一个共享健康乐趣的平台。
端午节五月五 过端午粽叶青 艾草香“艾”在身边“锤”出健康“侨”见美好在端午节即将到来之际，为传承和弘扬中华优秀传统文化，促进与辖区归侨侨眷的交流互动，进一步凝聚侨心，天南街道侨联在街道党群服务中心组织开展了“端午‘艾’连心 互助共康健”艾草锤制作活动。
