这有句俗话说得好,冬天不养胃,看病要排队,冬天的天气寒冷干燥,稍微一不注意,吃点辛辣寒凉刺激的东西,对胃就不好,并且胃部是咱们身体,用来吸收食物营养的,胃不好,营养吸收的不到位,抵抗力下降,身体容易生,看病自然要排队,
胃有自我修复功能,可是经常出现胃胀,消化不良,还是会给工作和生活带来影响,胃不舒服的人,建议常吃这8种养胃菜,好吃易做又营养,还促消化防胀气。一、白萝卜推荐食谱:番茄萝卜牛肉汤只用放盐的汤,太好喝了!!做法简单好吃又有营养。