即使不是在大风吹的冬天，很多人依然会经常感觉到透到骨子里的冷。抱热水壶，喝热水，靠近暖气片，都无济于事，手脚冰凉。这是不是有什么深层的原因呢？以我们最近收到的一封读者来信为例。Q：我总是感觉身上冷冰冰的。去医院检查了我的甲状腺素水平，也没有发现任何的异常。
身体总是觉得冷是什么原因？一，主要原因是身体素质与生活生理习性影响，存在下列特色：1.气郁滞，而阳气困。2.素体体寒，而阳不足，冷盛。3.少运动，阳气无形于激发。4.情志肝肾失调影响相关。5.慢性寒湿之邪，致困倦而体寒。6.气血功能升腾气化不足，免疫神经下降自寒。
王医生是一位经验丰富的老中医，他示意林女士伸出手，仔细观察着她的气色和舌苔，沉吟片刻说道:“你这是阳气不足的表现，中医认为，气血是维持人体生命活动的基本物质，而阳气就像身体里的‘小太阳’，负责推动气血的运行，温煦脏腑。
很多粉丝都反应，说总感觉后背发凉，尤其是晚上睡觉的时候，这到底是怎么回事呢?中医把后背称为阳气之镜，人体阳气最盛的两条经脉就在后背运行，所以这后背就好像是阳气的镜子一样，能直接反应出人体阳气的盛衰，那阳气不足的时候，就容易出现后背受寒，后背发凉的情况，但到底是哪里阳虚，这个还得看自身情况。
这些排病的反应，应该要好好珍惜原来觉得后背凉，现在晒了太阳后，胸前冒冷气，这是好的排病现象，应该继续晒太阳，过几天身上就暖和了去年一位粉丝就是这样，边晒边冒凉气，自己感觉后怕来问我，后面我让他坚持，慢慢整个身体都暖和了，这就是阳旺则阴气退，是好事情内热引起的发烧，不流鼻水也不咳，
