央广网北京11月9日消息(记者 郑洁怡 实习记者 徐佳雯)中医认为“春夏养阳、秋冬养阴”,而在秋冬季节,燥气伤肺,耗损津液,容易引起皮肤干燥、舌红少津、鼻咽干燥等症状。因此,“润燥”就成为了秋冬季节养生的关键。那么,秋冬养生,润燥有哪三宝?有哪些应季食谱推荐呢?