中高考在即，如何增强记忆力、提高学习效率成了学生们和家长们的日常话题。不少医药著作中也都记载了大量补脑益智食物，通过合理的膳食调养，可以增强体质、增强记忆能力。另外，日常应该减少食用高盐、高糖、高脂肪食品。以下介绍两款食疗方，以供选用。
三月，研究生考试复试拉开了帷幕，在考生紧张备考的冲刺阶段，作为“后勤部长”的家长们担心孩子在高强度学习压力下“用脑过度”，积极对饮食和营养进行调整，希望能助孩子一臂之力。而六个核桃荣获专家推荐，一天一罐六个核桃，提升记忆力，让孩子学习更轻松。
一句熟悉的广告词，就能瞬间把你带回到那个年代的感觉真的很奇妙，现在的广告充满琳琅满目，但是仔细回想，却是一时间一个熟悉的都想不起来，80年代末到90年代，电视开始走进千家万户，你还记得那些年守着电视机的迫切心情吗?
来源：美食探索家 以前没有孩子的时候，我总觉得孩子长大后就不用太费心。然而，当我的孩子进入初中，我发现自己每天都在操心。不仅需要细心照料孩子的日常生活，还要密切关注他们的学习成绩，因为中考即将来临，这让我感受到很大的压力。
考研预报名刚刚启动，考生们进入了紧张的备考关键期。近日，记者调查发现，一些宣称有“安神”“补脑”功能的保健食品在电商平台热销。对此，北京回龙观医院精神科主任医师谭淑平表示，这类保健食品热销的现象反映出部分考生存在考前焦虑，考生不应盲目依赖保健食品缓解焦虑。
又到了开学季，孩子们的书桌上堆满了课本和试卷，面对接踵而至的考试，他们稚嫩的肩膀承受着难以想象的压力，不少家长开始踏上苦寻“补脑神器”的漫漫路。各种“神器”中，DHA可以说是一个无法忽略的焦点，有着“脑黄金”之称的DHA在母婴营养品界占据着重要地位。
别看鹌鹑蛋个头小，它的营养价值可是不容小觑！它们富含蛋白质、脂肪，还有丰富的矿物质和维生素。特别值得一提的是，鹌鹑蛋中的磷脂和脑磷脂对大脑健康大有裨益，常吃能让人思维敏捷，记忆力增强。这小小的营养宝库，绝对值得你一试！ 所需材料：- 鹌鹑蛋- 猪肉- 辣椒做法步骤：1.
又到了开学季，孩子们的书桌上堆满了课本和试卷，面对接踵而至的考试，他们稚嫩的肩膀承受着难以想象的压力。在这场残酷的学业竞争中，每个家长都迫切地想知道：如何才能让孩子脱颖而出，轻松突围？答案就藏在DHA之中！从胎儿时期就必需的DHA到底有何神奇之处？
“核桃健脑”再获现代科学实证。日前，“2024核桃与脑健康科学大会” 正式对外发布了国内首部《核桃与脑健康科学》书籍，该书汇聚了国内外相关领域权威专家的科研成果，全面揭示了核桃改善记忆力的七大实证科学原理，标志着核桃补脑正式进入“科学时代”。
