当宝宝4-6个月大时，就可以依照宝宝的发展状况，开始给宝宝尝试添加辅食了~在给宝宝准备辅食时，需要注意这两点：1. 宝宝肠胃比较脆弱，建议给宝宝添加细腻的辅食，更容易被宝宝消化和吸收；2. 想让宝宝尝试新的食物时，建议一次只添加一样食材，方便观察宝宝是否会过敏。
不少家长都有这样的疑问，水果到底是饭前还是饭后吃，其实大部分水果中都含有大量的有机酸，饭前吃大量的水果对宝宝胃不好，由于水果中含有大量的果糖，饭后吃容易胖，正确的食用时间是饭后2小时、饭前1小时，不易给宝宝增加负担。
宝宝什么时候可以吃水果？相信很多妈妈们都知道答案，就是在宝宝6个月添加辅食的时候，就可以给宝宝吃水果了。其实，宝宝吃水果的好处有很多，水果可以保持营养均衡，水果中含有很多的维生素以及糖类，对人体的营养能够起到很好的调节作用。
