在这个快节奏的现代社会，大家就像上了发条的闹钟，忙得晕头转向，很多人的生活被工作、社交和各种电子产品填满。越来越多的人成了 “低头族”，不管是走路、吃饭还是休息，眼睛都离不开手机屏幕。忙碌的生活让人们常常忽视了自己的身体，总觉得年轻就是资本，有点小毛病也不当回事儿。
寿命的长短一直以来都是讨论热度比较高的一个话题，王叔和李叔两个人在下棋的时候还说起了这个问题。王叔一直以来都有运动的习惯，所以一点儿都不担心自己的健康问题，甚至是觉得自己应该是长寿的命。但是李叔却说：“你还是多注意一点，毕竟现在年龄都大，可能随时身体都会出现问题，还是不可马虎。
心跳总是八九十次，那您的心脏可太累了！理论上讲成年人的静息心跳每分钟六十到一百次是比较正常的，但这个标准其实也是比较久的标准。现在通过临床观察，包括一些研究也发现心跳处于每分钟五十到八十次是比较健康的，如果没有其他问题在八十次以下是最好。
近日，在一档综艺节目中，演员吴尊自曝心跳很慢，称自己早晨起床心率只有38次/分。节目中，为他把脉的中医也叮嘱他要“注意心脏问题”。一般来说，心跳的频率和节律可以反映心脏的健康情况。有不少网友留言称，自己心跳也比较慢，不知道会不会对身体有什么不好的影响？
田间小路李大爷拦住了郭大娘的去路，当场就说出了自己的心意，两人相隔手掌宽的距离，李大爷就听见了郭大娘“突突突”的心跳声，以为郭大娘心动自己，就抱了上去亲了一口脸颊，郭大娘一下挣扎用力晕倒在了田间，远远地看过去就像是两人抱在一起在田里干着不可描述的事，李大爷慌忙起身拨打了120...
问：心跳快点好还是慢点好？正常人的心跳该快就快，该慢就慢。所以，我们今天所说的心跳其实指的是人在清醒的、不活动的安静状态下，每分钟心跳的次数，医学上我们把这个心率称为静息心率。正常成年人的静息心率在60~100次/分钟，在这个范围内的心率，大都是正常的。
本文作者：劳小荣，广东佛山市第一人民医院健康管理医学科研究发现，静息心率的增加都与寿命的减少存在显著的统计学关联。心率的高低，能在一定程度上反映出心脏的健康状况。成年人静息心率的正常值为60-100次/分。
