酒这种饮品非常的奇妙，喝完能够让人感到非常兴奋，同时心情也会愉悦，这也是为啥酒能够在我国流程数千年，和中华文明的时间一样悠久。而如今酿酒工艺更加先进，酒品的质量也最佳，品牌香型更是众多，消费者酒友选择的也更广泛，可以说酒也成为生活的一部分。
基于这点，睡前酒看似有助于入眠，但事实上，喝酒之后不但使人难以入眠，甚至还会变得容易在中途醒来。而据底特律睡眠障碍研究中心的负责人 Timothy Roehrs 和 Thomas Roth 说:科学文献表明，平时不喝酒的人偶尔喝点酒开始的时候可以有效提高睡眠质量，但如果长期饮用，人们很快就会对此免疫。
因为上班老是犯困，小张被公司开除了。小张毕业后去到一家公司从事销售工作，试用期公司给员工定的目标非常高，小张为了达到目标几乎天天都在熬夜加班。前一段时间他回到家后几乎能倒头就睡，一夜醒来后又生龙活虎的。
昨天晚上，小九在网上看到一个帖子：这个网友吐槽自己的爸爸太爱喝酒，经常喝到被别人抬回家，回家之后神志不清，非要在沙发上睡。为了照顾他，妈妈一直守着，整夜未睡。他们担心，爸爸的年纪不小了，再这么喝下去，一定会喝出问题来。
