大家好,我是广州公立三甲医院的中医内科主任医师,刘四军。从事失眠、焦虑、抑郁、更年期综合征等疑难杂症已有多年,临床诊治有独到的见解。(义诊)调理失眠,这一个千年古方效果显著,中医世家用了一辈子,今天我把它分享出来,希望大家能睡个好觉。
案例:患者,男,35岁,半年来的时间都睡不好,入睡特别困难,睡眠还浅容易醒,心悸心慌,每天就睡三四个小时,还伴有口苦口干,急躁不安的情况,看他的舌苔,舌红,苔黄腻,他这就是因为肝郁痰热,内扰心神所致的。
一个专治顽固失眠的方子,心血补足了,心神得安,就能睡个好觉了大部分来咨询失眠的女性朋友,有一个普遍的现象,就是爱操心,心里总是装很多事情,轻易放不下,每天都在消耗心血,久而久之心血不足了,心火特别旺盛,虚火扰动心神,心神不得安宁,那怎么会睡得着呢?