给我一个完整的减肥计划
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你真的会减肥吗？超全面，高效减肥瘦身计划表！!减肥必备
起床后空腹喝一杯温开水，补充水分。早餐最迟不要超过9点，一定要吃，品种多一点，多吃粗粮和蛋白质，不要油炸和唆粉了好吧。
吴羡鱼
8评论
健康减肥计划书
| 时间 | 预期减重 | 奖励方式 |。备注:本计划需结合个体健康状况调整，建议执行前进行体检，有基础疾病者需在医生指导下进行。
曾经的梦想在梦中
超详细的14天减肥计划表 暴瘦攻略
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这份健康减肥计划让你月瘦10斤，我已经瘦5斤了，你还等什么？
慈君日记
问答
有哪些健康的减肥计划？
已经胖了好多年了，从高三开始就没下过一百斤，到高中毕业110，上大学了也没什么学习压力，也比较喜欢吃，结果最胖的时候到过120，曾经一度节食减肥瘦到102过，结果还是经不住美食的诱惑又胖到115左右。
头条问答
应该怎么制定减肥计划？
头条问答
如何为自己制定一个月的减肥计划？
我想为自己设定一个可能实现的减肥计划。它将会是我在一个月之内的奋斗目标。
头条问答
怎样制定减脂计划？
头条问答
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