在炎炎夏日,一位老中医手持扇子,坐在古香古色的诊所里。门外,热浪滚滚,但诊所内却有一股清凉之气。老中医细细把脉后,只是微笑着从柜中取出一小袋绿豆,轻声道:“此乃夏日解暑之佳品,更有排湿消肿之效,服之不仅清热解毒,亦可轻身健体。”
绿豆,英文名mung beans, 拉丁名为Vigna radiate。与红豆相反,虽然绿豆的中文名很简单,英文名却有很多,比如green gram/ golden gram/Chinese mung bean/ maash/moong/monggo/ munggo等。
绿豆是一种常见的食材,同时也是一种中药材,为豆科豇豆属植物绿豆的干燥种子,其味甘、性寒,归心、胃经,具有清热解毒、消暑以及利水的功效,可用于辅助治疗痈肿疮毒,能够起到清热消肿的作用,患有水肿以及小便不利的患者也可以适当的服用一些绿豆,能够起到利水消肿的功效,绿豆还可以熬制成绿豆汤,在炎热的夏天适当的喝一些绿豆汤能够起到清热解暑、除烦止渴的作用,能够有效的预防和缓解中暑的情况。
绿豆入药历史悠久。《千金要方》谓其“主寒热热中,消渴,止泻利,利小便,除吐逆,卒澼,下腹胀满。”初步揭示了绿豆清热、利湿的作用。孟诜《食疗本草》增补了“益气力,润皮肉”的内容。《开宝本草》认为绿豆能“压热解毒”,“主丹毒烦热,风疹,热气奔豚”。