现在的“60 后”在运动，“00后” 却在养生！近年来，在人们工作生活节奏加快、亚健康状况多发的背景下，越来越多的年轻人热衷于养生保健，像曾经觉得是中老年人专利的泡脚，如今则变为小年轻们的“心头好”：一边泡脚做按摩，一边看世界杯球赛；一边和三两好友聊天，一边还能品尝各类美食。
养生之道，泡脚常被视为一剂简单而有效的良方。然而，不少人存有误区，认为泡脚仅属于冬季的保健活动。在骄阳似火的夏季，他们疑惑是否还适宜延续这一习惯。事实上，顺应季节变换，泡脚的策略与益处亦随之转变。那么，夏日泡脚与冬日泡脚有何差异呢？冬季，寒风凛冽，手脚冰凉乃是常态。
