首先先科普一下什么是盆底肌，简单来说就是支撑子宫、膀胱、直肠、小肠的盆底肌肉。我当时的状况是，秉承着“相信科学，谨遵医嘱”的理念，产后42天产后复查，在医院做了盆底肌测试和腹直肌b超，再开始的盆底肌训练。
真的是这样吗？剖宫产的宝妈们真的就不用做盆底康复了吗？剖宫产的宝妈们真的不会有漏尿、脱垂等问题了吗？宁阳县第一人民医院孕产妇保健门诊护士张茂玲表示，剖腹产相对于顺产来说，似乎对身体的损伤较小，只留下一道疤痕。但是大家却忽略了妊娠及分娩对盆底功能的潜在影响。
生娃后，女生的身体会发生哪些变化？常见的变化有皮肤松弛、妊娠纹等，其实，还有一个隐秘的变化，却很少有人提起，那就是盆底功能障碍。今天，就跟着重庆松山医院妇产科医生侯文文一起了解一下相关知识。只有顺产才会损伤盆底肌吗？“我是剖宫产，不会发生盆底松弛。
一般身体的盆底肌是像吊桥一样支撑着盆腔内的脏器，帮助这些脏器维持在正常位置，从而控制排尿排便的肌肉，当身体肥胖、长时间便秘或者雌激素下降，长时间受到拉伸和挤压，盆底肌的肌肉会失去弹性，支撑的力度就会逐渐下降，也就会出现盆底肌问题。
随着人们生活水平日益提高对于健康问题越来越重视杨浦区融媒体中心联合杨浦区卫生健康委员会推出《百姓健康》栏目我们将邀请辖区内各大医院的专家为大家解读介绍日常生活中常见的疾病和健康问题本期邀请到的是杨浦区中心医院产科副主任 马丽山和大家聊一下有关产后盆底康复的话题杨浦区中心医院产科副
