今天给姐妹们分享6款补钙补铁的营养汤，特别适合家里的小朋友喝！汤好之后满屋飘香，一口下去鲜香美味，话不多说，快来看看吧！1️⃣鲫鱼豆腐汤准备食材：鲫鱼、嫩豆腐、鸡蛋、生姜、香葱做法：1、从市场买回来的鲫鱼刮掉鱼鳞，去掉内脏处理干净。
随着季节的不断推移，夏季已经过了一半，我们迎来一年最炎热的一个多月，每年到了七月和八月，将要进入三伏天，这个时候是武汉人最讨厌的时候，每天都是大晴天，温度居高不下，每天像“蒸桑拿”一样，浑身都不舒服，特别容易出汗，身体的代谢水平加快，营养价值被流失。
