最近笔者的一个同事喊了很久的腰疼，结果去医院一查，居然是骨质增生了。很多人在工作中都会腰肌劳损，比如有的人搬很重的东西就会容易导致腰肌劳损，所以在日常生活中，超过自己的身体承受能力的话就不要勉强去做，或者是有的人在运动前没有做好热身动作，从而导致身体肌肉拉伤等等，当然了久坐也会导致腰肌劳损，所以日常生活习惯真的要好好保持。
你是不是也经常感到腰酸背痛？特别是在结束了一天忙碌的工作后，只想瘫在沙发上，哪里都不想动。很多人觉得，这都是累的，休息休息就好了。但你知道吗？这可能是你的身体在向你发出“求救信号”！今天，我们就来聊聊这腰酸背痛背后的“秘密”。01腰背痛，究竟是何方“妖孽”？
蒋先生是一家药店的常客，他服用补肾药物已经近两年，但是腰酸腰疼的症状还是没好，无奈，蒋先生只好到医院检查，但是医生却告诉他，他的症状其实不是肾虚，而是腰肌劳损。蒋先生听了很郁闷，腰酸难道不是肾虚的症状吗？
在日常生活中，“腰酸背痛”因太常见而不受重视，但很有可能是骨质疏松症的信号。骨质疏松症是影响骨骼健康的隐形杀手，所以，要警惕腰酸背痛。骨质疏松的成因是什么？又该如何防治？硬邦邦的骨头，怎么就疏松了？其实人体的骨骼就像是一座大厦，骨大厦陈旧了也是要翻新的，薄弱了也是要加固的。
有很多人一有腰酸腰痛就担心自己患了肾病，有肾脏病的病人也常有腰酸腰痛症状，而肾内科医生在诊病时也常问病人有无腰酸腰痛，那么，有腰酸腰痛是否一定就是有肾脏病呢？一、腰酸腰痛是怎么回事？腰部是指人体躯干后方、肋骨下缘至髂骨上方的部分。
相信大家在日常生活中或多或少都有过腰痛的情况，虽然偶尔的腰痛对于自己的身体以及正常的日常生活不会有太大影响；但是如果这种情况发生的特别频繁就需要引起相当的注意，因为经常性的腰痛不仅会使人坐立不安，对于身体也有可能会带来极大的伤害。
腰酸腰痛是老年群体的普遍问题。民间有“腰主肾”的说法，因而常有腰酸、腰痛的患者前往医院检查肾脏。那么，这个说法正确吗？近日，松江区泗泾医院肾内科副主任医师纪宏伟走进《健康智慧屋》直播间，为市民科普关于肾脏的医学知识。纪宏伟表示，腰酸腰痛有多种原因引起，不只是肾脏问题。
审核专家：张卓莉，北京大学第一医院风湿免疫科主任脊柱就像是人体的“承重墙”，支撑并连接全身的器官正常运转。为了提高公众对脊柱健康的认识，每年的10月16日被定为世界脊柱日。近年来，随着工作和生活方式的改变以及老龄化社会的到来，脊柱疾病的发病率正逐年上升并呈年轻化的趋势。
腰肌劳损，又称功能性腰痛、慢性下腰损伤、腰臀肌筋膜炎等，实为腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症，是腰痛的常见原因之一。哪些人是高发人群？如何自我判断？又该如何预防与治疗？记者采访了大华医院康复医学科副主任医师杨松滨和技师沈婷为大家科普有关腰肌劳损的知识。1.
