不知道从什么时候开始，手机已经成为大家日常生活中不可或缺的一部分。不仅如此，从早上睁开到晚上入睡前，我们都在与手机打交道。但长时间玩手机，会导致我们的视力受损，玩手机时各种不良的姿势，也会给我们的颈椎、腰椎造成伤害。想要减少玩手机对我们人体造成的伤害，关键是要采取一个正确的姿势。
手机成为了当代年轻人不能离手的一件物品，可以不找男朋友，可以不谈女朋友，但是绝对不能没有手机。“手机”成为了我们与人交流、了解实时的主要途径之一，就像前段时间的俄乌大战，很多网友调侃，网络的普及，打仗都可以进行现场直播了。
事情是这样的，有网友发视频呼吁大家千万不要侧躺玩手机，他用亲身经历告诉大家:“我本来不近视，但是由于我经常侧躺玩手机，而且一直往右侧，今天视力检查说我右侧近视。医生让我不要侧躺玩手机，不然左眼视力也会下降，而且还有可能会斜视!”
近日，相关话题“千万别再关灯玩手机了”冲上微博热搜第一有医学专家表示经常关灯玩手机或诱发青光眼，甚至失明上述话题引来很多网友热议有网友甚至调侃“关着灯玩手机，刷到了这条热搜”还有网友留言称“全家都会关灯玩手机”“现在，很多人已经把‘刷手机’当成了催眠神器。
