萧秋水按：此际，我趴在被窝里写文章，分外想念深圳，想念各种取暖的设备，其实这个艾盐袋也不算沉，早知道这边这么冷，就直接带过来了，写东西的时候坐在上面或者盖在膝上，临睡前放进被窝里，都可以很暖，就不用像现在这样狼狈了。
盐不仅是我们饮食中的调味品，在对身体的保健养生上也有作用。粗盐热敷有哪些养生保健功效，还有哪些注意事项，来看看具体步骤吧。粗盐热敷为什么有保健作用粗盐指的是海水或盐井、盐池、盐泉中的盐水经熬晒而成的结晶，即天然盐。由于盐具有加热后不易冷却的特性，因此可以起到局部温暖的作用。
姐妹们，像秋冬季节，女生包括家里边有长辈的一定要备一个海盐包。 还有一个和普通不一样的，这个是带着一个加长的，可以固定住的绑带，平常肚子尤其是腰部不舒服的时候，这个样子可以把它固定住，就解放双手了，是用三十分钟六档的温度，可以根据自己随便去调节。
我有个表妹在一家公司里当秘书，每天都很忙，表妹工作才两年多就患上了颈椎病，痛苦不堪。有人告诉她试试吹电吹风吧！可是在办公室里使用电吹风并不方便呀！ 表妹向我求助，我告诉她一个简便实用又有效的好方法！每天把加热的粗盐袋放在疼痛部位就能很快见效。
在当今快节奏的生活中，整天面对手机、电脑，导致越来越多的人存在颈椎问题，他们长期承受着上肢麻木、眩晕、头痛、颈肩部疼痛等颈椎病所引起的烦恼，严重的甚至可能会引起截瘫，导致丧失工作、生活能力，为我们带来极大的困扰。
