现代人的身体老化速度太快了，上班族在电脑前一坐就是一天，到下班就已经是腰酸脖子痛；家庭主妇在家带娃、做家务，忙碌一整天；家里老人年纪大了，行动不方便……一天下来，全家人都腰酸背痛、浑身乏力，真的好想按摩放松啊~但是出去找人按摩一次就得花费一两百元，还要花时间在路上；虽然一直种草了
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原地动一动就能月瘦10公斤？盲目进行反伤身专家提醒：“指压板超慢跑”并非人人适用，由于运动强度较低，不是减肥或塑形的最佳选择长沙晚报全媒体记者 杨云龙 通讯员 张维夏最近，“指压板超慢跑”在网络养生圈火了起来。
