睡觉打呼就是睡得香吗？平时生活里，咱们老能听见这样一句话“听见你昨晚打呼了，睡得可真香啊”。好像挺多人都觉得，睡觉打呼就是睡得特别沉，睡眠质量特别好，但真是这样吗？其实这很可能是种病——睡眠呼吸暂停综合征（OSAHS）。
打呼噜在当今社会其实已经算是一个非常普遍的问题了，有时不仅会对身边人的睡眠质量造成影响，还会影响自己的身体健康状况。不过，在生活中，我们常会听人说“打呼噜就代表着睡得很香”，那么这种说法究竟是不是真的呢?
齐鲁网·闪电新闻3月21日讯 很多人认为打呼噜是睡得香的表现，但其实打呼噜的潜在危害很大，特别是持续性的，往往会引起睡眠呼吸暂停，也就是医学上所说的——睡眠呼吸暂停综合征。专家提醒，出现睡眠问题要及早干预、及早治疗。
晚上睡觉睡得很香、鼾声如雷但是白天却常感疲惫、没有精神？你可能被睡眠呼吸暂停盯上了中国睡眠研究会与华为运动健康联合发布的居民睡眠健康白皮书显示，有53%的被调查者处于睡眠呼吸暂停风险偏高的状态，睡眠呼吸暂停风险偏高人群夜间睡眠时长显著偏短，比低风险人群每日平均少睡43分钟。
平时生活里，咱们老能听见这样一句话“听见你昨晚打呼了，睡得可真香啊”。好像挺多人都觉得，睡觉打呼就是睡得特别沉，睡眠质量特别好，但真是这样吗？01睡觉打呼就是睡得香吗？其实，打呼不但跟睡得好没什么关系，反而还是一种叫作呼吸睡眠暂停综合征的病。
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顾名思义它就是指两个人不断麦连着语音睡觉，一直从睡前到睡醒，算是种现在年轻人的一种网络生活方式。一开始看见这个词是因为豆瓣的一个帖子，男生说，女朋友从上个月开始要求每天连麦睡觉，如果有一天忘记了就会生气，不知道该怎么办好。
