今天河源市中医院治未病中心副主任中医师张祥伟来给老年朋友们介绍2款养生汤帮助老人家补气活血当归姜芷羊骨汤适用人群平时身体虚弱，怕风怕冷容易感冒，冬天时节手脚怕冷，腰腿疼痛或无力的老人家。制备方法将羊脊骨一斤洗净，加当归30克，生姜20克，白芷10克一起放砂锅内小火炖2～3小时。
