菠萝蜜里面的籽可以吃吗

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你知道吗？菠萝蜜的核不仅可以吃，还有多种吃法
长期以来，菠萝蜜和菠萝名称类似、和榴莲外形相像，一些人因此对三者傻傻分不清。在食用上，菠萝蜜除了果肉甜蜜，它的核也能吃，而且是一种美味。
新京报
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别扔掉菠萝蜜的核，不仅能吃还有好多作用，这种吃法营养又简单
作为广东人，一定吃过菠萝蜜，主要在我老家那边较多，菠萝蜜分成干包和湿包，前者清脆香甜，后者糯软香蜜。
小辉说健康饮食
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菠萝蜜的核不能吃？
流言:别看一个菠萝蜜个头挺大的，其实它1/3的体积都是核，也就是菠萝蜜的种子部分。很多人在吃菠萝蜜的时候，会将核直接丢掉，认为菠萝蜜的核是不能吃的。
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菠萝蜜的核不要再扔了，煮一下，跟糖炒板栗一样软糯好吃
然而，这些小核其实富含多种营养成分，如蛋白质、膳食纤维和维生素。不仅如此，菠萝蜜的核煮熟后口感软糯，味道香甜，简直就跟糖炒板栗有得一拼!
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菠萝蜜的核能吃吗？
菠萝蜜，生津止渴、护肝养肝，富含糖、有机酸、维生素C、矿物质。因为碳水化合物含量高，低血糖时可以来一个，及时缓解低血糖引起的头晕等症状。那么，菠萝蜜的核究竟能吃吗?
食之无畏byq24
菠萝蜜的核千万别扔
抖音里下单买了一整个菠萝蜜，褐绿的外皮布满了小疙瘩，有密恐的人绝对会视之不爽，活像个超级癞蛤蟆。养了几天，家里飘出了菠萝蜜特有的香气，有醉人心脾的感觉，应该是熟到了。
南越国的云梨
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菠萝蜜的营养成分及主要用途
它是一种热带水果，大量种植于东南亚、印度大陆、中国南部、中非和拉丁美洲;今天我主要谈谈菠萝蜜的营养成分及主要用途。
老姚谈植物
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你们不知道的菠萝蜜知识
菠萝蜜的名字很可能来自葡萄牙人，他们称它为“ jaca ” ，源自印度南部使用的“ chakka pazham ”名称。
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菠萝蜜你不知道的那些事
最近菠萝蜜又到了特别推荐入吃的时候了，最最最主要的原因还是好吃不贵。菠萝蜜是世界上最重、最大的水果，一般重达5-20kg，最重可达50kg以上。
田宝小妙招
它是世界上最重的水果！没想到“核”居然也能吃
它，是世界上最重的水果。它，就是菠萝蜜，是很多小伙伴都爱吃的水果，香气浓郁，吃起来口齿留香，甜蜜上头。
科学辟谣
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这些水果的籽或者核不能给孩子吃，小心中毒
自小，我们就被妈妈告知，西瓜籽是不能吃的，吃了肚子里会长西瓜。等我们长大了，自然知道不管吃多少西瓜籽，肚子里也不可能长出西瓜来。
儿科医生鲍秀兰
原来这种水果的核也能吃！可惜很多人都扔了……
菠萝蜜被誉为“热带水果皇后”，虽然长得丑了点，不过它的果肉却是肥厚柔软、香甜可口。一起来了解下菠萝蜜的营养价值！菠萝蜜和榴莲有什么关系？菠萝蜜也叫木菠萝，属于热带水果。我国引入菠萝蜜已有一千多年的历史，海南是我国最大的菠萝蜜种植产地。
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