每个人都有自己的生活方式和健康观念，但究竟哪种方式更能让人长寿呢？让我们通过一个真实的故事和一个科学研究的案例来探讨这个问题。一、李爷爷的意外李爷爷，一位78岁的老人，一直以来都是个热爱运动的人。每天清晨六点，当大多数人还在梦乡中时，他就已经出现在公园里，开始了他的晨练。
他们不知道的是，瑞典曾对1200位百岁老人进行过调查，发现了长寿的秘密。2023年7月，悉尼大学等机构的研究人员在《美国医学会杂志-肿瘤学》上发表了一项研究，该研究使用了英国生物银行的加速度计子样本，对22398名非锻炼成年人进行了前瞻性队列分析。
