体育标准钢管舞站姿动作是身体站在钢管的左侧右手抓高，抬头挺胸，身体与钢管距离20CM，平行与管。而体育标准钢管舞目前走管动作是5步为一圈，可随意走，手臂始终伸直，要有一种拉的感觉，第一步走右脚。脚离开地面要时刻保持绷脚背的状态。
根据道具钢管是否有轴承来区分，传统钢管舞钢管是以固定的钢管为道具，在此形成的动作叫做传统钢管舞动作。传统钢管舞动作是体育标准钢管舞发展史上最原始的动作，但经过发展也得到广泛的丰富，至今固定钢管依然是主流。
体育标准钢管舞有自身的道具与器械基本装备，所有的钢管器械(管子)，舞蹈服饰，靴子，防滑粉，身上饰品等都有要求。 跳钢管舞管子 跳钢管舞管子肯定是必须的。下面是对钢管的一些要求：1.粗细要求(1)一般要求。钢管舞用的管子粗度跟直筒特饮玻璃杯差不多，直径大约在四到六公分左右。
从钢管舞主要起源来看，自19世纪末美国建筑工人平时的自娱自乐到最终被应用于美国的娱乐场所。由于当时复杂的社会形式，钢管舞最终被运用在美国娱乐场所，随着杂技等艺术生存土壤转型及工业革命的升级，钢管舞在当时的社会环境下走向了娱乐市场。
最近，受到疫情影响，明星也只能在家呆着。赵奕欢在《青春期》中饰演的问题少女有很多大尺度镜头，她接的其他剧中也有很多比较性感的镜头，有时候甚至给人一种打“擦边球”的感觉，这些影片在当时很火，但在当下来看，大家肯定会觉得剧情上存在很多漏洞。
在周日晚上，Nicki Minaj在新泽西州纽瓦克的保诚中心举行的MTV视频音乐颁奖典礼上，这位39岁的说唱歌手仍然戴着她标志性的粉色假发，身着一件镶有宝石的长袖上衣、迷你粉色小裙，头上戴了一个大的蝴蝶结，俏皮可爱。
提到赵奕欢大家想到的都是《青春期》里叛逆的校园女神，也是这部戏打开了她的知名度。照片里的赵奕欢正在尽情享受运动带来的愉悦和身体上的放松，钢管舞是一个专业要求极高的运动，但明显可以看出赵奕欢经常锻炼，也达到了驾轻就熟的地步。
