减肥的朋友是不是有过这样的问题，每天吃的都很少，还有大量运动，体重却纹丝不动，怎么也不掉称，其实不掉称的原因有很多，给大家总结了14个不掉称的原因，大家可以对号入座，看看自己是在哪里出了问题。1.吃太咸了不掉称。
你是否吃的很少，但还是瘦不下来？那可能是代谢受损了！代谢是重中之重，也会影响着减脂健身的效果。正常的基础代谢率发生了变化，人体就会出现一些异常情况。例如：①控制饮食的同时也运动了，但就是很难瘦。②吃的不多，也不饿。③身体不胖，但小腹突出。
