这个练习将为球员创造很多射门机会。鼓励球员快速射门，创造角度射门并在射门前保持冷静。基本设置年龄段：8-12岁时 长：20分钟人 数：10人足 球：10个标志桶：3个分队背心：10件场 区：15m × 15m示意图训练实战组织方法大球门与守门员设置在两边，小球门放置在剩下的一边。
谁都想在球场上踢出强劲有力的射门，不仅可以震慑对手，还能增强队友的士气，更能引发场边球迷的阵阵欢呼。大力出奇迹的感觉真的很爽，要想射门强劲有力，靠的不是运气，而是千百次正确的训练方法和技巧。那么，足球大力射门的技巧到底是什么呢？做好以下这3点，就能帮助你在射门时踢出强劲的力量。
今天的教学可以让我们提高我们的射门力量，他包括一些技术以及需要的肌肉力量，下面我们正式开始:技术:每个想要提高射门力量的人都明白，他们必须锻炼肌肉并使其变得结实，但在这之前，有一件事我们可能需要先做，那就是我们的技术。
今天我们学习一些技巧，帮助我们在射门时击球更有力，下面我们正式开始:向前推球:大力射门的第一步是把球推出去一点，这样我们就能在助跑中产生更多的动力，然后我们要在助跑中通过脚尖向前倾斜来产生动力，我们要助跑三到四大步，然后在最后一步，我们要确保冲向球，以产生尽可能多的动量。
上一期的推文中，我们提到了中国足球与足球训练内容和理念上的差别。在文章最初，我们提到了一点，全球知名的COERVER COACHING在中国不被推崇的一个原因是训练理念的不同，COERVER COACHING是以场景为主导的技术训练，这与中国传统的枯燥的静态技术训练不一样。
作为前锋，有数百种进球方式，有的需要高超的技术，有的需要强大的力量和准确性，有的则需要在正确的时间出现在正确的地点，但考虑到所有这些技术，有一种技术始终屹立于其他技术之上，它是最准确的，也是守门员最难扑救的，如果我们掌握了正确的技巧，它就是最稳定的终结技巧，但几乎没有前锋会这么做，今天我们就深入学习亨利曾经的成名绝技，下面我们正式开始:
