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你是不是还在为减肥减不动、体重降不下来烦恼呢?今天陈医生给大家推荐这几种减肥刮油懒人茶,想不瘦都难!如果你也想冬季瘦身减脂,快快收藏下~以下几种茶饮是根据不同肥胖部位使用的,可以对照看看你适合哪一个?①小腹胖食材:肉苁蓉、贡菊、焦枣、决明子;适合:脂肪多、肠胃消化不良的喝。