近两年来,门诊有很多患者常常抱怨说:以前感冒三两天就好了,之后也不会有什么症状,而这两年感冒后总是感觉遗留一堆不舒服的症状,有的人咳嗽很长时间都不好,有的人一感冒就心慌心悸,有的人感冒后就像虚脱了一样,出汗、全身无力,有的人出现睡不着的情况,还有的人湿疹、荨麻疹都发出来了,甚至有的女性朋友出现了月经紊乱的问题。
来源:健康谈01不知道大家有没有发现,进入冬天之后,感冒的人非常多。不仅如此,以前感冒好了就好了,现在感冒后各种问题都出来了,有的人开始过敏,有的人一直咳嗽,咳很久不好……有的人开始睡不着了,有的人开始心慌心悸等等。
现代人生活节奏快,工作压力大,加上饮食不规律,熬夜成了常态,气血不足就成了通病。今天,老郭要给大家推荐一个真正的补血之王,它不仅能补血,还有清热止咳、滋阴健脾的功效,特别适合咱们中老年人在秋冬季节食用。
气温最近直线下降,最高气温接近个位数……这么冷的天气,不仅手脚容易凉飕飕,心血管也容易出问题,那不妨来点龙眼~眼下正是龙眼上市的时候,新鲜的龙眼甜蜜多汁,口感极佳~鲜龙眼经晒干或烘干得到的龙眼肉又是一味传统中药,它的铁含量是新鲜龙眼的20倍,堪称“补血佳品”!