而且痰性粘腻，像泡泡糖一样难祛除，而瘀血呢又像是河道里的淤泥，这两个东西要是结合在了一起，就会死死的黏在某个地方，阻碍局部气血津液流动，这津聚成痰，血流变缓则成瘀，导致更多的痰瘀产生，当身体里这些不该出现的东西越来越多时，你可能就会发现自己开始出现一系列痰多，手脚困重不想动，头晕头痛，或者身上某处时不时刺痛，有淤青，甚至是身上开始长包块，结节，囊肿、肌瘤了!
痰是痰湿，瘀是血瘀，湿则凝，瘀则聚，痰瘀互结，症瘕积聚，百病丛生。因为痰瘀水湿，会相互影响转化，两者在人体内作祟，可危害五脏六腑、肢体骨节经络，既会加重旧病，又会增加新病，旧病新邪胶着，就会使病程缠绵，顽固难愈。
痰湿和血瘀就是我们体内的垃圾，毒素，杂质太多，所生成的产物，这痰瘀一多啊，血管就容易受堵，血管一堵，身体就会像个定时炸弹一样，刚开始可能还只是痰多，嗜睡，失眠，头痛，可越往后，痰瘀越多，血管越堵，那离脂肪肝，血栓，冠心病等疾病也就不远了，这也是为什么我说痰瘀一多，寿命就短的原因！
因为痰湿和瘀血就是垃圾，会阻碍气血津液运行，如果一个人身体里有痰湿，或者瘀血，那停在哪里，哪里的气血津液运行就会变缓，我们说“水聚成湿，湿聚成痰”“血液流动变缓，就成瘀”，所以不管你身体里有痰，还是有瘀，时间长了这痰瘀都会出现，而痰性粘滞，就好像泡泡糖一样，会跟瘀血纠缠在一起，然后死死地黏在身上某个部位，就好像河道里的淤泥一样，时间越长，淤泥越大，那反应在人体也就是所谓的包块，息肉，甚至是囊肿和结节了。
民间有这样一种说法:“血瘀会心梗、痰瘀会脑梗、肝郁会长斑”今天就教大家怎么化三瘀，让你越活越年轻。血瘀会心梗:心主血脉，心气能推动血液的运行，当心气不足时，无法推动血液在血管里运行，血液流速就会变得缓慢而出现血瘀。
