三甲医院的中医副主任林迪，今天教大家用两个中成药，既可以补气又可以治便秘。·第二、对于那些想排便却排不出来，或者是总感觉排便排不尽，肚子咕咕叫，喜欢叹气，食欲差，总有胸闷，或者是感觉情绪不稳定，饭后腹胀的人来说，这可能就是肝郁气滞的表现了。
门诊案例患者张女士，28岁，长期遭受便秘困扰，大便不畅，往往一周才排便一次，过程异常艰辛。她表示，日常生活中经常感到身体疲倦、头昏眼花，肤色显得暗沉无光，尤其在秋冬季节，症状更为严重。张女士曾尝试过多种通便产品和民间偏方，然而均未能从根本上解决问题，便秘状况依旧反反复复。
今天来跟大家聊聊便秘，很多人生活中都受到便秘的困扰，但是不当一回事，大便排不出来了，吃点火龙果、香蕉，或者吃点清热泻火的药，排出来了就不管了。但是有一种人啊，他的便秘吃这些东西是不管用的，并且是越吃，越拉不出来。
主要呢，分为两种，一种是气滞便秘，另一种呢，是气虚便秘。如果啊，你的大便特别干，想拉又拉不出来，或者是大便不干，但总是一次出一点，拉不完，肚子里头不但咕咕响，还老是爱放屁，胸里面啊，那个憋闷，还总想打嗝，上厕所之前肚子还又胀又疼的，说明啊，你这是脾胃气滞导致的便秘!
大家好，今天我们来聊聊如何在中医的帮助下解决便秘问题，特别是当它与气虚有关时。如果你的大便特别干，感觉排便困难，或者大便并不干但总是排不净，同时伴有肚子咕咕响、爱放屁、胸闷、想打嗝等症状，这可能是脾胃气滞导致的便秘。
春季肝火旺可能会影响脾胃出现便秘或拉肚子的情况此时多食甘味食物可以帮助调理脾胃改善不适症状快跟着小圈一起来看看吧～郭华北京中医药大学 教授国医堂中医门诊部 主任医师划重点01春季为什么要吃甘味食物？肝主春，肝气容易急，肝火比较旺盛，情绪波动大。
李济仁 国医大师 （1931.1-2021.3）明清时期的新安古郡，出现了近700名医药学家，近600部医药学专著，其医家、医著数量在当时堪称全国之冠，形成了规模浩大的“新安医学派”。李济仁是国家非物质文化遗产新安名医“张一帖”第十四代传承人，2009年被评为首届国医大师。
一个中成药，气血双补，用得好，几十种病症全部搞定说到女人结婚生子，从孕期到产后，都会对脾胃造成伤害，导致中气不足，肌肤松弛，下垂，皱纹增多，体重增加。可以看出，女人的衰老与中气亏损密切相关，而且面部衰老也因为血液亏损。虽然每个人都会经历衰老，但谁都希望自己能够保持青春的状态更久。
现代人饮食比较精细，吃肉吃得多，蔬菜水果吃得少，得便秘的人是越来越多了。还有一些人认为，排便不畅、两三天都没上厕所就是便秘。但事实并非如此，下面我们就来简单说说——多久大便一次才算便秘？统计数据显示，一个人从进食到排便，这一过程的平均时间大约是24~25小时。
