现在，很多人平日里奶茶、果汁等甜饮料不离手，虽然不饿，但就是想吃甜的；虽然不渴，但就是想喝甜的。心情不好的时候，很多人想通过吃甜食来缓解不良情绪，寻找短暂的释放，之后又因吃下太多甜食陷入后悔、自责的漩涡，进入恶性循环。
**导语：** 逛街手里捧着奶茶，饭后必点甜品，家里零食不断...你有没有发现，身边的女生总是对甜食情有独钟？难道真的是因为“女生有两个胃，一个用来吃饭，一个用来吃甜食”？今天，我们就来揭秘女生爱吃甜食背后的科学真相！
现在，很多人平日里奶茶、果汁等甜饮料不离手，虽然不饿，但就是想吃甜的；虽然不渴，但就是想喝甜的。心情不好的时候，很多人想通过吃甜食来缓解不良情绪，寻找短暂的释放，之后又因吃下太多甜食陷入后悔、自责的漩涡，进入恶性循环。
通讯员 王前 扬州发布记者 王诗韵天气炎热时，喝一瓶冰镇甜饮料后，身心舒畅。但是饮料却不能当水喝，不然身体会很受伤。扬州一小伙就因为把甜饮料当水喝，结果患了糖尿病酮症。其实在医院内分泌科，这样年轻的糖尿病患者并不少见。医生提醒，不良饮食和生活习惯都是在为健康埋“地雷”。
糖果、蛋糕、甜饮料……现在，很多人平日里奶茶、果汁等甜饮料不离手，虽然不饿，但就是想吃甜的；虽然不渴，但就是想喝甜的。事实上，糖瘾难戒并不是因为一个人缺乏意志力，而是因为糖瘾本质上是一种神经紊乱。图源：卡乐图片（摄影/贾琼）高糖食物会刺激大脑中的奖励系统，激活神经元，释放多巴胺。
参考资料:Kuriyama E， Fukuyama T， Uchida A，et al.A case of an obese patient with type 1A diabetes mellitus that was difficult to be differentiated from soft-drink ketosis. Journal of the Japan Diabetes Society，2018，61:22-27.
近日，清华大学的研究人员在营养学期刊《Nutrients》上发表论文，该研究显示:摄入更多的含糖饮料，与中国年轻人的男性型脱发风险上升有关，与不喝含糖饮料的人相比，每周饮用超过7次，男性型脱发风险增加3.36倍。
节日的餐桌上，饮料必不可少。超市里添加甜味剂的无糖饮料品种很多，对于一些不适合喝甜饮料，但又想吃甜的人群，无糖饮料是不是就可以畅饮了？对此，专家表示，添加甜味剂的无糖饮料也不能喝太多。不含糖≠无糖长期喝无糖饮料有哪些危害？
小编身边就有一个这样的朋友，每天必喝一瓶甜饮料，出门口渴买水，基本从来不选矿泉水这类没味道的饮品。虽然吃糖或喝甜饮料跟糖尿病没有直接的关系，但是，有研究发现，经常喝甜饮料、吃糖、饮食里含糖过多，都可能会导致肥胖，从而进一步加重胰岛素抵抗，增加患糖尿病的风险，也就是说更容易得糖尿病。
每一口含糖饮料，都可能在悄悄薅走你的头发。近日，清华大学研究人员在营养学期刊“Nutrients”上发表了最新研究成果：爱喝含糖饮料的男性更易脱发。对此，营养专家表示，糖会给人体带来一系列负担，要学会健康吃甜。研究人员在我国31个省招募了1028名男性参与者，平均年龄27.
