大家好，我是贾医生，今天不说废话，和大家分享一个张仲景的万能方，这一个方子啊，顶别的好几个方子，可以疏肝健脾还可以化痰补阳，从头管到脚，从肝管到肾，它就是柴胡桂枝干姜汤，好多人可能不太熟悉，接下来呢，就让我和大家讲解一下。
抑郁症要先疏肝，入睡难必先调脾，没食欲需同养胃，分享一碗汤，疏肝健脾+养胃!中医认为，抑郁和失眠与肝、脾、胃紧密相连，当你的抑郁的时候，其实肝早就淤堵了，所以想缓解抑郁一定要先疏肝健脾，进而调理脾胃改善失眠和食欲不振。
文/羊城晚报全媒体记者 刘欣宇 通讯员 杜光宗 魏彤图/羊城晚报资料图今日（2月19日）迎来雨水节气，这是二十四节气中第一个反映降水现象的节气。广州医科大学附属肿瘤医院临床营养科副主任黄瑜芳指出，雨水前后尤其应当着重护脾脏，而春季养脾的重点首先在于调畅肝脏，保持肝气调和顺畅。
肥胖在现代医学中被视为一种代谢疾病，西医通常通过利用尿剂来减重，短期可能效果显著，但这种这种犹如给一辆超载的货车不断加速，虽然表面上看似行进飞快，但实际上却是在透支车辆的承载能力，最终不堪重负而导致车辆彻底崩溃。
大家好，我是沈医生，今天就跟大家聊聊肝脾不和这件事，并分享一剂“和肝汤”，实现肝脾调和的目的。那人体也一样，肝气郁结以后，全身气机运行不畅，肝的疏泄功能失调，最先殃及“池鱼”之脾，脾失健运，就会出现经常腹胀，反酸、食欲不振、大便不成形的症状，同时肝脾不和的患者往往都受情绪影响较大，容易急躁易怒、有胸闷不舒之感。
要说这便宜、实惠、但是高效的方子，还得是咱们仲景祖师爷留下的《伤寒论》、经方。《伤寒论》里，虽然经方数量不少，但如果细细归类的话，其实也就几大类的变种，比如桂枝汤家族、柴胡汤家族、承气汤家族、泻心汤家族等等。
喝对3碗汤，免得开药方🥣 疏肝汤：薤白陈皮蛋花汤🥣 润肺汤：罗汉果马蹄雪梨汤🥣 健脾汤：茵陈薏苡仁荷叶汤快跟着小圈一起来看看吧4月喝正当时～张兰凤中国中医科学院西苑医院治未病中心 主任医师01疏肝汤薤白陈皮蛋花汤春季肝气不足，人就容易出现情绪问题，比如抑郁、心情烦躁、莫名想发怒等
文/羊城晚报全媒体记者 张华 通讯员 林惠芳图/新华社立春一过，天气逐渐回暖，雨水逐渐增多。“好雨知时节，当春乃发生”，雾蒙蒙雨绵绵的天气又来袭了，春雨滋润万物，甚至连墙壁都能湿“出汗”，每当这时很多人感觉身体困重疲倦、腹胀腹满。
