孩子小，爱挑食，所以很多娃儿，又瘦又矮，不管是体重，还是身高，亦或是大脑发育，都比同龄人落后很多。家长们一着急，就各种补品给孩子一通乱补，可是不管是牛奶、维生素，还是蛋白粉、氨基酸，钱没少花，补来补去，娃儿还是脸色蜡黄、又瘦又矮，还动不动就生病。
大家好，这里是邱哥说美食，每天分享好吃的家常菜。孩子是父母的心头肉，所以，一切关于孩子健康和成长的风吹草动，都牵动着父母的心。而在孩子的成长道路上，最为受父母关注的问题就是孩子的长肉和长身高问题。因为，现代社会中，很多小孩都处在显瘦和不长肉的阶段，为此，很多父母可谓操碎了心。
有的小孩子食欲很好，却不长肉，个头长的也很慢，明显比周围孩子长的瘦弱，长的小，而且孩子时期，正是长身体的时候，孩子都很爱运动，孩子在跑跳中不断刺激骨骺的发育，更有利长高，但有的小孩子不爱动，总说自己累，更不利于长身体。
宝宝六个月之前体重还一直增长，添加辅食之后明明吃得很多，奶量也充足，体重就是不见长，这到底是为什么？1、保证奶量一岁以内，仍然以奶为主，每天建议奶量700-500毫升。2、主食供应要充足辅食每天规律添加，注意其中主食的占比，大概是全部辅食的5-6成。
“春生夏长，秋收冬藏”，相较春夏两季，秋冬身高增长速度较慢，但这两个季节是蓄势积攒养料，为春夏快速成长打下基础的最佳阶段。个子矮的孩子，一定要抓住这个时候的调养机会“弯道超车”，突破身高基因，尤其是脾虚体质的宝宝。脾胃虚弱型生长发育迟缓有哪些表现?1.能吃不长个、不长肉；2.
