立定跳远①直腿跳：摆臂积极，跳起后膝关节绷直，有短暂腾空，前脚掌落地，积极挑起②原地蹬摆：手持轻器械，手臂上摆至耳后，屈膝充分后摆，感受蹬摆发力③纵跳摸高：预摆充分，全力跳起，跳起后触摸高处标志物，落地屈膝缓冲④半蹲跳：半蹲准备，两臂后摆，摆臂积极，蹬地有力，空中有停顿，落地屈膝
根据《深圳市教育局关于做好中小学幼儿园2022年春季学期开学工作的补充通知》的要求，为确保《体育与健康》课在线教学顺利开展，切实做到“停课不停学”，结合体育与健康学科特点，深圳市教育科学研究院提出以下原则。
昨天（6月13日）下午，中央气象台发布最新预报称，未来3天，南方地区将出现今年入汛以来最大范围的强降雨过程，暴雨面积约100万平方公里。这下好了，本来就不多的体育课又要歇菜了……不过也不排除有些土豪学校可以在体育馆内上体育课。
受疫情影响，中小学普遍延期开学。为响应国家号召，人民体育运动与健康研究院联合兔+熊儿童运动教育机构，秉承公益态度，联合推出10节“居家亲子体育课”，帮助更多家长和孩子在抗击疫情期间，增强抵抗力，科学有趣进行体育锻炼！
上面尖尖、下面圆圆，幼儿用身体模仿水滴状，一颗颗轻柔的“小水滴”在“大海”中侧身翻滚，伸展着四肢，在“小海浪”的拍打下随意变换形状，重新组合成不同的造型。今天为大家带来的是浙江省军区机关汪庄幼儿园——张佳老师在班级里组织的幼儿运动操《柔美的水滴》。
同学们在五一小长假里健康度过、放松身心是最重要的这几天我们虽然可以从线上学科学习中“喘口气”但居家锻炼不要停止大家可以在家中利用小场地（客厅、走廊、床等）进行科学有效的身体素质练习促进健康保持积极向上的乐观心态各水平段学生练习内容及要求温馨提示1.早起不宜剧烈运动。
