俗话说：“十指连心，心手相连”。手指有很多神经连接大脑，正确按揉可以充分刺激神经，有助增强脑功能，预防或抑制认知障碍症的发展。人体手部有6条经脉循行，与全身各脏腑、组织、器官密切相关。那要如何运用这6条经脉与五脏、五行的关系来帮助我们远离病痛呢？
“找老公，一定要找右手无名指长的！”“不对吧，我怎么听说右手无名指比食指长容易患癌”......不知道你有没有观察过自己的手指，是无名指长一些还是食指长？临床上就有不少关于这方面的研究。一、英国研究：食指比无名指长的人不容易患前列腺癌？
一套由院士发明的手指操，动作非常简单，每天做5分钟，动一动手指，可以帮助改善大脑供血，预防血管性痴呆！这套动作怎么做呢？《凤凰大健康》邀请到了首都医科大学三博脑科医院神经外科刘方军主任医师，为大家详细讲解！院士推荐手指操，5分钟改善大脑供血！我们先来看一下，手指操具体怎么做呢？
来源：【人民健康网】冬季天气寒冷，是脑卒中的高发季。脑卒中俗称“中风”，是一种急性脑血管疾病。应急总医院神经内科主任周卫东在接受人民网记者采访时表示，脑卒中具有发病率高、复发率高、致残率高、死亡率高及经济负担高的“五高”特点，是威胁我国国民健康的主要疾病之一。
#头条深一度#文 | 学知健康编辑 |学知健康声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献来源，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就医。嘿！你知道吗？
“请大家一边听音乐，一边跟我着做，让手指动起来……”近日，华康恒裕养护院的工作人员走进半淞园路街道新村居民区，向社区老年人传授自创的手指律动保健操。活动中，社工老师向老人们演示了手指保健操的多个基本动作，并介绍手部经脉循行的原理，并邀请参与老人们一起加入到认知障碍预防的队伍中来。
