心脏是人体的动力源，其不断地收缩和舒张，推动着血液运行至身体各个部分，维持机体组织器官的正常运行。一旦心力衰竭，血液运行不好，各种疾病都会找上门来。年龄增长、身体自然衰老是导致心力衰竭的重要原因，但随着现代疾病谱变化，造成心衰的原因变得更加复杂。
陈潮祖教授的“泄洪饮”治疗水肿的神效在《金匮要略·水气病脉证并治》篇中，提出了一种治疗水肿的方法，即“诸有水者，腰以下肿，当利小便；腰以上肿，当发汗乃愈”。这种治疗方法被历代医家奉为绳墨，但少有会意变通者。然而，陈潮祖教授认为，治疗水肿的关键在于化解水湿停聚泛滥的问题。
在我们身边，很多人的身体长期处于亚健康的状态，如果长期不加以锻炼的话，对身体的健康是非常不利的，如果能够每天抽出15分钟坚持踮脚尖走路，对身体的健康是非常有利的，而且这个运动相对来说非常的简单，不分时间不分地点，只要你有空闲的时间就可以这样做，用不了多久你的身体就会收获意外惊喜。
今日门诊同时来了两位老人，都因为下肢水肿来找我，一位老人除了水肿还伴有下肢淤血，疼痛，另一位老人水肿比较严重，饮食不佳，血压180/90mmHg，两位都有高血压，脑梗死的基础疾病，通过两位老人的叙述我判断他们的水肿原因不完全相同，于是分别做了对应的检查，前一位老人因为伴随疼痛，淤
中老年人有许多人都有小腿肿，脚面肿，用手指轻轻一按就有坑不起来，而且伴有腿沉腿困或者腿疼，西医说有肾病水肿，肝硬化水肿，说有的患者有可能是心源性水肿，也有的是静脉炎水肿，总之多数让吃利尿药，治标不治根，本中医治疗水肿一般分为三种类型，用中药治疗效果一般都不错，现在分享给大家。
这是因为木防己存在伤肾的风险，所以为了避免对肾脏造成损害，一般不建议使用木防己。就拿老年人或者体质虚弱的人来说吧，如果他们出现了水肿，当小腿肿胀的时候，使用 20 克防己的同时，再配上 100 克黄芪来补充虚损，效果会比较好。
