摘 要：芒果味甘、酸、性微寒，有益胃止呕、解渴利尿的功效，对于食欲不振，消化不良有良效，那么孕妇可以吃芒果吗?怀孕后不少人都会有食欲不振、孕吐等症状，食用芒果可以有效缓解，所以孕妇可以适当食用芒果。而且芒果的营养丰富，还可以补充孕期内所需的营养物质。
芒果中含有醛酸等，会对皮肤黏膜产生刺激从而引发过敏，特别是没有熟透的芒果，里面引起过敏的成分比例更高，所以有过敏体质的孕妈妈吃芒果要慎重，也有一些孕妈妈反应怀孕之前吃芒果没有问题，但是怀孕之后，由于体内的激素水平的变化，体质也会发生改变，吃芒果就会发生过敏的情况。
回答这个问题首先要弄清芒果所含的成分及作用。芒果果肉多汁，可以解渴生津，而且芒果还有止吐的作用，对晕车晕船呕吐者可以减轻其症状，同样也可以改善孕妇孕早期的孕吐症状。芒果还含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，帮助排便，所以芒果对孕期的便秘有一定防治作用，因此孕妇是可以吃芒果的。
芒果是一种多汁、甘甜的热带水果，很深受大家的喜爱。可作为特殊人群的孕妈咪能吃芒果吗？吃芒果时又有哪些注意事项呢？芒果孕妈咪能吃吗？答案是肯定，孕妈咪可以吃芒果。因为芒果具有以下特点：芒果果实营养价值极高，维生素A含量高达3.8%，比杏子还要多出1倍。
又到了吃芒果的好时候啦(●´З｀●)！对于吃货来说：芒果虽好吃，扒皮去核太麻烦！想要吃一口芒果，你要先剥皮再去核，然后用刀切一切。切完果汁糊满手QAQ……而且它还坏的极快，上次团购拼DD一箱芒果。只吃了2个，剩下的就长黑斑腐败坏掉了！怎样能轻松的吃到芒果？
水果是为我们日常提供营养和维生素的食物。但是对于怀孕的孕妇而言有些水果在孕期是不适合吃的。下面给大家介绍怀孕期间孕妇不应吃什么水果，供大家参考。山楂山楂酸性甜可口，是很多孕妈妈喜欢吃水果。但是，山楂对子宫有一定的兴奋作用，可促使子宫收缩。
孕妇在孕期的时候需要补充大量的营养，而水果作为天然维生素最好的提供食物，哪些适合孕期的孕妇使用呢？下面给大家介绍孕期适合孕妇吃的几种水果，供大家参考。柚子（预防妊娠糖尿病）柚子又名“文旦”，外皮很厚，大多在10～11月采摘。柚子多见于南方，以福建漳州、厦门所产柚子最为著名。
石榴降低胎儿大脑受损几率、缓解孕吐、改善情绪、预防贫血。香蕉每天吃一只可补充叶酸、保证胎儿神经发育、改善情绪。草莓促进食欲、预防贫血、防止牙龈出血、有益胎儿发育。猕猴桃补充叶酸、预防黄褐斑；防止胎儿缺陷、有助大脑发育。樱桃补充营养和铁，缓解贫血，增强体质，有益宝宝大脑发育。
孕妈们都知道，怀孕后要多吃水果，多吃水果对肚子宝宝的发育好。结果怀孕32周产检时，医生说胎儿偏大一周，让她控制饮食，她纳闷地说饮食一直不敢多吃，怎么宝宝就长得快了呢，后来才找出是因为 这一个月里葡萄吃太多了。
