阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，方便您随时查阅一系列优质健康文章，同时便于进行讨论与分享，感谢您的支持！！前言在我还是一名实习医生的时候，有一天来了两位从事不同行业的老年人。一位是退休的工程师李伯伯，另一位是退休的厨师王阿姨。他们俩的身体状况竟然大不相同，这让我感到很好奇。
牛奶是一种大家比较熟悉的乳制品，它最初主要起源于西方国家，随着后来的文化交流才逐渐流入我国，也受到人们的认可。牛奶对于人体来说真的是非常有益，而且它本身含有比较丰富蛋白质氨基酸维生素，对人体的健康是非常有益的。01喝牛奶与不喝牛奶的老人，有什么差别？
医生提醒咱们老年人呀，可别长期喝牛奶了，当心身体可能会发生变化，究竟会有哪些变化呢?每天一杯牛奶，健康更长久“ —— 这句老话伴随着许多人的成长，尤其是在我们尊敬的老年朋友中，牛奶一直被视为健康、营养的象征。
